La UGT de Catalunya imparteix formació als territoris mitjançant un taller que combina prevenció de riscos cardiovasculars i eines d’empoderament emocional al lloc de treball. L’objectiu és doble: saber reaccionar davant d’una emergència i, alhora, aprendre a posar límits per preservar la salut mental i relacions laborals saludables.
La pressió, l’estrès i la manca de límits clars són riscos cada vegada més presents als centres de treball. A banda de les conseqüències emocionals, també poden afectar de manera directa la salut cardiovascular. Davant d’aquesta realitat, la UGT de Catalunya ha impulsat el taller “I tu, què fas a la feina?, poses límits o infartes?”, una formació que aborda la salut laboral des d’una perspectiva integral.
Després d’una introducció a la salut cardiovascular on es tractaran els principals factors de risc relacionats amb aquesta, i com s’identifiquen els símptomes d’un infart o aturada cardiorespiratòria, els assistents rebran formació específica en:
- Comunicació assertiva i l’aprenentatge de posar límits a la feina, una eina clau per prevenir situacions de tensió, sobrecàrrega o malestar emocional.
- Maniobres bàsiques de reanimació cardiopulmonar (RCP) i l’ús del desfibril·lador (DEA).
Aquest taller combina la teoria amb pràctiques reals de simulació i el treball en grups reduïts, per tal d’afavorir l’aprenentatge vivencial i l’aplicació directa al context laboral. Tot plegat, amb una mirada sindical que posa al centre la dignitat, el benestar i la salut integral de les persones treballadores.
Les dates, llocs i horaris d’impartició del taller són;
Sabadell, 11 de juny de 9.30 a 13.30h. Auditori Casal Pere Quart
Tarragona, 15 de juny de 10 a 14h. Seu UGT. Carrer Ixart, 11, 4a planta
Mataró, 18 de juny de 9.30 a 13.30h. Seu UGT. Plaça de les Tereses, 17
Girona, 9 de setembre de 10 a 14h. Seu UGT. Carrer Miquel Blai, 1
Lleida, 22 de setembre de 10 a 14h. Seu UGT. Rambla de Ferran, 38
L’Hospitalet, 14 d’octubre de 9.30 a 13.30h. Seu UGT. Rambla de Marina, 429-431, baixos.
Badalona, 26 de novembre de 9.30 a 13.30h. Seu UGT (a confirmar lloc)
Vilafranca del Penedès (data i lloc pendents)
Per a més informació i inscripcions contacteu amb la vostra seu de la UGT.
