La UGT de Catalunya organitza aquest mes de desembre el taller “Quan em llevo tot em fa mal. Es pot evitar?”, una iniciativa adreçada a delegades i delegats de prevenció, així com a totes les persones treballadores interessades a millorar el seu benestar físic a la feina.
El taller té com a objectiu aprofundir, des d’una perspectiva pràctica i molt propera, en un risc laboral que afecta cada dia més persones treballadores: la càrrega física de treball.
Moviments repetitius, postures forçades, aixecar pes o mantenir la mateixa posició durant hores… tot això acaba passant factura al cos.
Dolor d’esquena, cervicals, espatlles o braços que tots en algún moment patim i sovint normalitzem, però que no haurien de formar part de la feina.
Al llarg de la jornada s’abordaran, de manera col·loquial i entenedora, els aspectes següents / De manera col·loquial i entenedora, a la jornada es tractaran els aspectes següents:
- Què és realment la càrrega física de treball, i com ens afecta segons el tipus de moviment, esforç o postura que fem.
- Com afecta tot això a la salut: l’esquena, les espatlles, els braços, les cames…
- Quines mesures ha d’aplicar l’empresa per reduir aquests riscos.
- Quines petites accions pot fer cadascú per cuidar-se i evitar el dolor.
- El posicionament sindical davant la càrrega física.
Tot plegat, amb exemples pràctics, consells útils i espai per compartir experiències reals.
Totes les trobades se celebraran en format presencial, d’11.00 a 13.30 h:
Lleida: 2 de desembre. Inscripció aquí
Tarragona: 5 de desembre. Inscripció aquí
Girona: 17 de desembre. Inscripció aquí
Per a més informació, cliqueu aquí.
